как оказать помощь ребенку в адаптации к школе

20.01.2023

Поступление в школу - переломный момент в жизни каждого ребенка.
Свойственные дошкольникам беспечность, беззаботность, погруженность в игру
сменяются жизнью, наполненной множеством требований, обязанностей и
ограничений: теперь ребенок должен каждый день ходить в школу, систематически
и напряженно трудиться, соблюдать режим дня, подчиняться разнообразным
нормам и правилам школьной жизни, выполнять требования учителя, заниматься
на уроке тем, что определено школьной программой, прилежно выполнять
домашние задания, добиваться хороших результатов в учебной работе и т.д.
В этот же период жизни, в 6-7 лет, меняется и весь психологический облик
ребенка, преобразуется его личность, познавательные и умственные возможности,
сфера эмоций и переживаний, круг общения.
Свое новое положение ребенок не всегда хорошо осознает, но обязательно
чувствует и переживает его: он гордится тем, что стал взрослым, ему приятно его
новое положение. Переживание ребенком своего нового социального статуса
связано с появлением "внутренней позиции школьника".
Наличие "внутренней позиции школьника" имеет для первоклассника
большое значение. Именно она помогает маленькому ученику преодолевать
превратности школьной жизни, выполнять новые обязанности. Это особенно важно
на первых этапах школьного обучения, когда осваиваемый ребенком учебный
материал объективно однообразен и не слишком интересен.
Многие из сегодняшних первоклассников являются весьма искушенными в
учебных занятиях еще до прихода в школу. Усиленная подготовка к школе,
посещение дошкольных лицеев, гимназий и т.д. зачастую приводит к тому, что
поступление в школу утрачивает для ребенка элемент новизны, мешает ему
пережить значимость этого события.
В поддержании у первоклассника "внутренней позиции школьника"
неоценимая роль принадлежит родителям. Их серьезное отношение к школьной
жизни ребенка, внимание к его успехам и неудачам, терпение, обязательное
поощрение стараний и усилий, эмоциональная поддержка помогают
первокласснику почувствовать значимость своей деятельности, способствуют
повышению самооценки ребенка, его уверенности в себе.
Тем не менее, начало школьного обучения является для каждого ребенка
сильным стрессом. Все дети, наряду с переполняющими их чувствами радости,
восторга или удивления по поводу всего происходящего в школе, испытывают
тревогу, растерянность, напряжение. У первоклассников в первые дни (недели)
посещения школы снижается сопротивляемость организма, могут нарушаться сон,
аппетит, повышаться температура, обостряться хронические заболевания. Дети,
казалось бы, без повода капризничают, раздражаются, плачут.
Период адаптации к школе, связанный с приспособлением к ее основным
требованиям, существует у всех первоклассников. Только у одних он длится один
месяц, у других - одну четверть, у третьих - растягивается на весь первый учебный
год. Многое зависит здесь от индивидуальных особенностей самого ребенка, от
имеющихся у него предпосылок овладения учебной деятельностью.
Первый год обучения определяет порой всю последующую школьную жизнь
ребенка. Многое на этом пути зависит от родителей первоклассника.
Как оказать ребенку помощь в адаптации к школе.
1. Самое важное и необходимое для ребенка любого возраста, а для
первоклассника особенно - это правильный режим дня. Большинство
родителей знают это, но на практике довольно трудно убедить, что многие
трудности обучения, ухудшение здоровья связаны именно с нарушениями
режима. Очень важно иметь расписание дня, составленное вместе с
ребенком, и ГЛАВНОЕ - его соблюдать. Нельзя требовать от ребенка
организованности и самоконтроля, если сами родители не в состоянии
соблюдать ими же установленные правила.
2. Эмоциональная поддержка. Ни в коем случае не сравнивать его
посредственные результаты с эталоном, то есть с требованиями школьной
программы, достижениями других, более успешных, учеников. Лучше
вообще никогда не сравнивать ребенка с другими детьми (вспомните свое
детство). Сравнивать ребенка можно только с ним самим и хвалить только за
одно: улучшение его собственных результатов.Почаще хвалите маленького
ученика.
Памятка для родителей.
Чтобы уберечь вас от некоторых, к сожалению, очень распространенных
ошибок, мы хотим предложить вам несколько советов. Прочтя их, подумайте,
какие для вас и вашей семьи наиболее актуальны. Попробуйте выполнять хотя бы
их. Если вам удастся разумно организовать жизнь вашего ребенка, это облегчит
вам взаимное познание, убережет от многих неприятностей в будущем и подарит
часы общения с близким человеком. Итак, некоторые практические рекомендации.
1. Будите своего ребенка спокойно. Проснувшись, он должен увидеть вашу
улыбку и услышать ласковый голос. Не подгоняйте с утра, не дергайте по
пустякам, не укоряйте за ошибки и оплошности, даже если вчера предупреждали.
2. Не торопите. Умение рассчитывать время - ваша задача, и если это плохо
удается, это не вина ребенка.
3. Не отправляйте ребенка в школу без завтрака: до школьного завтрака ему
придется много поработать.
4. Ни в коем случае не прощайтесь, предупреждая: «смотри не балуйся»,
«веди себя хорошо», «чтобы сегодня не было плохих отметок и т.д. Пожелайте
ребенку удачи, подбодрите, найдите несколько ласковых слов - у него впереди
трудный день.
5. Забудьте фразу «Что ты сегодня получил?» . Встречайте ребенка после
школы спокойно, не обрушивайте на него тысячу вопросов, дайте расслабиться
(вспомните, как вы сами чувствуете себя после тяжелого рабочего дня,
многочасового общения с людьми). Если же ребенок чересчур возбужден, если
жаждет поделиться чем-то, не отмахивайтесь, не откладывайте на потом,
выслушайте - это не займет много времени.
6. Если видите, что ребенок огорчен, но молчит, не допытывайтесь, пусть
успокоится, тогда и расскажет все сам.
7. Выслушав замечания учителя, не торопитесь устраивать взбучку,
постарайтесь, чтобы ваш разговор с учителем происходил без ребенка. Кстати,
всегда не лишне выслушать «обе стороны» и не торопиться с выводами.
8. После школы не торопитесь садиться за уроки, необходимо два-три часа
отдыха (а в первом классе хорошо бы часа полтора поспать) для восстановления
сил. Лучшее время для приготовления уроков с 15 до 17 часов.
9. Не заставляйте делать все уроки в один присест, после 15-20 минут
занятий необходимы 10-15 минутные «переменки». Лучше, если они будут
подвижными.
10. Во время приготовления уроков не сидите «над душой». Дайте
возможность ребенку работать самому. Но уж если нужна ваша помощь,
наберитесь терпения. Спокойный тон, поддержка («не волнуйся, все получится»,
«давай разберемся вместе», «я тебе помогу»), похвала (даже если не очень
получается) необходимы.
11. В общении с ребенком старайтесь избегать условий: «если ты сделаешь,
то..», порой условия становятся невыполнимыми вне зависимости от ребенка и вы
можете оказаться в очень сложной ситуации.
12. Найдите в течение дня хоты бы полчаса, когда вы будете принадлежать
только ребенку, не отвлекайтесь на домашние заботы, телевизор, общение с
другими членами семьи. В этот момент важнее всего его дела, заботы, радости и
неудами.
13. Выработайте единую тактику общения всех взрослых в семье с ребенком,
свои разногласия по поводу педагогической тактики решайте без ребенка. Если
что-то не получается, посоветуйтесь с учителем, врачом, психологом. Не считайте
лишней литературу для родителей, там вы найдете много полезного.
14. Помните, что в течение учебного года есть критические периоды, когда
учиться сложнее, быстрее наступает утомление, снижена работоспособность. Это
первые 4-6 недель для первоклассников; 3-4 недели для учащихся 2-4 классов;
конец второй четверти; первая неделя после зимних каникул; середина третьей
четверти. В эти периоды следует быть особенно внимательными к состоянию
ребенка.
15. Будьте внимательны к жалобам ребенка на головную боль, усталость,
плохое состояние. Чаще всего это объективные показатели трудности учебы.
16. Учтите, что даже «совсем большие» дети (мы часто говорим «ты уже
большой» 7-8 летнему ребенку) очень любят сказку перед сном, песенку и ласковое
поглаживание. Все это успокаивает их, помогает снять напряжение, накопившееся
за день, спокойно уснуть. Старайтесь не вспоминать перед сном неприятностей, не
выяснять отношения, не обсуждать завтрашнюю контрольную и т.п.
Завтра новый день, и вы должны сделать все, чтобы он был спокойным,
добрым и радостным. При желании можно прожить его без нервотрепки и нотаций.