Семейный кодекс здоровья
18.06.2024
- Каждый день начинаем с зарядки.
- Просыпаясь, не задерживаемся в постели.
- Берем холодную воду в друзья: она дает бодрость и закаляет.
- В детский сад, в школу и на работу - пешком и в быстром темпе.
- Лифт - наш враг.
- Будем щедрыми на улыбку, никогда не унываем.
- При встрече желаем друг другу здоровья ( «Здравствуйте!»).
- Режим - наш друг, хотим все успеть - успеем!
- Ничего не жевать, сидя у телевизора.
- В отпуск и в выходные - только вместе.
Памятка
Расти - значит учиться все делать самостоятельно.
- Не будьте назойливы. Ребенок в 2,5-3 года может самостоятельно раздеться, но одеться он сможет только в 5-6 лет.
- Разрешите ребенку видеть, что вы делаете то же, чему стараетесь научить его.
- Полезно хвалить ребенка. Если вы сделаете замечание, что он плохо причесался или неудачно надел рубашку, только подорвете его веру в себя.
- Обратите внимание на мелочи быта. Ребенку трудно дотянуться до крана, если нет скамеечки. Бывает, что вешалка прибита высоковато, поместите ее выше уровня глаз. У детской одежды бывают узкие петли для пуговиц, расширьте их.